မင်္ဂလာပါ။မိန်းမတိုင်းနုပျို။ လှပနေဖို့အိပ်မက်မက်ကြသည်။နက်ရှိုင်းသောအရေးအကြောင်းများအတွက်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများဖြစ်သောအံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်ထားပြီးဖြစ်သည်။botox သို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ခြင်းပြုလုပ်ရန်သင်၏အချိန်ကိုယူပါ၊ အထိရောက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးပါ။
အရေးအကြောင်းတွေ
မျက်နှာတွန့်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှတစ်ခုမှာကော်လာဂျင်မရှိခြင်းဖြစ်သည်။ကော်လာဂျင်သည်အထူးသဖြင့်အဆက်အသွယ်တစ်ရှူးများတွင်ထုတ်လုပ်သည့်ပရိုတင်းဖြစ်သည်။အဆိုပါပြisနာက၎င်း၏အရေအတွက်လျော့နည်းလာနှစ်ပေါင်း 20 အဖြစ်စတင်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
နောက်အရေးကြီးဆုံးအကြောင်းအရင်းမှာကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစာအာဟာရ၊ အကျင့်ဆိုးများ၊ စစ်အစိုးရနှင့်လိုက်လျောညီထွေမှုမရှိခြင်း၊
ဒါကိုမရပ်တန့်နိုင်ဘူးလား။၎င်းကိုရပ်တန့်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းအားအတွင်းတွင်နှောင့်နှေးနေသည်။နာမည်ကြီးအဆိုတော်များနှင့်မင်းသမီးများနှင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဂရုစိုက်သောအခြားအမျိုးသမီးများဥပမာတစ်ခု။
ကောင်းပြီ၊ မင်းပြောတာကသူတို့ဟာအဆိုတော်တွေပါ။ဟုတ်ပါတယ်၊ အလှတရားအတွက်သူတို့လိုအပ်တာအားလုံးရှိပုံရတယ်။သို့သော်အဆုံးမဲ့လေယာဉ်ခရီးစဉ်များ၊ သွားလာရင်းလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စင်မြင့်ပေါ်တက်ခြင်းမှစိတ်ဖိစီးမှုများသည်လူငယ်များကိုမဖြစ်စေသည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ဆိုလိုသည်မှာအိုမင်းခြင်းချဉ်းကပ်မှုကိုရွှေ့ဆိုင်းခြင်းဖြစ်သည်။တဖန်သင်တို့ဤမိနစ်မှမှသင်ကိုယ်တိုင်အပေါ်ယူရန်လိုအပ်ပါတယ်!
မျက်လုံးဝန်းကျင်နုပျိုသောအသားအရေအတွက်ရိုးရာကုထုံးများ
ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာအတွက်စတိုးဆိုင်အလှကုန်များကိုအသုံးမပြုပါနှင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ရိုးရာကုထုံးများကိုစတင်အသုံးပြုသင့်ပါသည်။သူတို့ထံမှကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သောအရာ - အာဟာရ၊ အရေပြားကိုစိုပြေစေခြင်း၊
ကျွန်ုပ်တို့ထံမှဘာလိုအပ်သနည်း။ ပုံမှန်ပျင်းရိခြင်းမရှိစေရန်၊ အချိန်တိုင်းပြင်ဆင်မှုအသစ်ပြုလုပ်ရန်၊ အရေပြားအမျိုးအစားအလိုက်မျက်နှာဖုံးများရွေးချယ်ရန်။
အမြန်ရလဒ်မရှိပါ။မျက်နှာဖုံးအမျိုးအစားတစ်ခုစီကို ၁၀-၁၅ ခုအတွက်ပြုလုပ်ပြီးနောက်စွဲလမ်းမှုမရှိစေရန်အခြားတစ်ခုသို့ပြောင်းလဲသင့်သည်။
အလှကုန်ပညာရှင်များသည်အရောအနှောကိုမျက်နှာပေါ်၌မထားသင့်ပါ။ဒါဟာအဓိပ္ပာယ်မရှိဘူး
မျက်စိကိုဝန်းရံထားသည့်ထွန်တုံးများကိုစတင်စတင်ကြပါစို့။၎င်းတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့မျက်နှာပေါ်တွင်ပထမဆုံးပေါ်လာသည်။သူတို့ကအရမ်းနက်ရှိုင်းတယ်ဆိုရင်ငါတို့ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်စိတ်ပျက်အားငယ်မှာမဟုတ်ဘူး။
ရေခဲကိုသုံးပါ။ရေခဲကုသမှုသည်သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်ဆဲလ်အဟာရကိုတိုးတက်စေသည်။ရေခဲကိုစက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းသာအသုံးပြုသင့်သည်၊parsley သို့မဟုတ် Linden တစ် decoction ပြင်ဆင်, ထို့နောက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထည့်သွင်း, Cube သို့သွန်းလောင်း။
နည်း -အရွက်များကိုဖယ်ရှားပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ၏ 0. 5 လီတာသွန်းလောင်း၊ ထုပ်ပြီး ၃ နာရီကြာကိုင်ထားပါ။
အိုမင်းရင့်ရော်စေသောမျက်နှာဖုံး
အာလူးသေးသေးလေးကိုအခွံခွာပြီးအကောင်းတုံးကိုဆန်ပြီးလျှင် 1 tbsp နှင့်ရောပါ။ဌ။မုန့်ညက်ရည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုပိတ်ကျဲစတစ်အိတ်ထဲတွင်ခေါက်ပါ၊မင်းမျက်နှာတစ်လျှောက်လုံးလုပ်နိုင်တယ်၊ အန္တရာယ်မရှိဘူး။
ဗီတာမင်
အဆီချဉ်သောမုန့်၊ persimmon၊ မက်မွန် (သို့) မုန်လာဥနီကိုလက်သုတ်ပုဝါ၌ထည့်ပြီးလျှင်မျက်စိtheရိယာကိုလျှောက်ပါ။သငျသညျငှက်ပျောနှင့်အတူတူလုပ်နိုင်ပါတယ်။
နဖူးကိုချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေရန်
နဖူးအသက်အရွယ်မှာမျက်စိဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ရောင်ခြည်တွေထက်ပိုတွယ်တတ်တယ်။ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းကသူတို့နှင့်စတင်တိုက်ခိုက်ရန်လိုအပ်သည်။
ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံမှငါ့သူငယ်ချင်း၊ သူနှာချေရင်တောင်နဖူးမတွုပ်နိုင်အောင်နဖူးကိုခေါင်းကိုဖိလိုက်တယ်။ထို့ကြောင့်နဖူးကိုချောမွေ့စွာနုပျိုစေခဲ့သည်။
သူမသည်နဖူးနှင့်ကြက်ဥတစ်လုံးပါသောမျက်နှာဖုံးနှင့်မျက်နှာတစ်ခုလုံးကိုကြိုက်နှစ်သက်သည်။
- ချောဆီလိမ်းထားသောမုန့်ကိုသန့်ရှင်းသောမျက်နှာ၌လိမ်းပါ။ 1 စာရွက်ခုနှစ်တွင်
- ။ရေပူ 3 Tsp ထား၏။ဆားငန်။
- မျက်နှာသုတ်ပဝါကိုဖြည်းညှင်းစွာညှစ်ပြီးအအေးခံမှီတိုင်အောင်မျက်နှာကိုလိမ်းပါ။
- တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအဘို့အဝါရောင် 1 ts Tsp အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုသုံးပါ။သံပုရာနှင့်ဟင်းရွက်ဆီ။
- လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပြီးမျက်နှာပေါ်၌မုန့်ကိုလိမ်းပါ။
စပျစ်သီးအစေ့ဆီနှင့်တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ဖိထားခြင်းသည်အလွန်ကောင်းသည်။လက်သုတ်ပုဝါကိုစိုစွတ်စေ၊ နဖူးကိုဖုံးပါ၊ တွယ်ကပ်ကပ်နှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ၊ ၂-၃ နာရီကြာသည်။
အလှကုန် paraffin ကိုနည်းတူအသုံးပြုနိုင်သည်။
- ပထမ ဦး စွာသင်၏နဖူးပေါ်တွင်ချောကျိကျိမုန့်ကိုထည့်ပါ။
- paraffin ကိုအရည်ကျို။ ချိစ်အင်္ကျီသုံးလွှာစိမ်ပါ။
- သင်၏နဖူးကိုအပေါ်ဘက်တွင်သားရေစာဖြင့်ဖုံးအုပ်ပါ။
- မိနစ် ၃၀ စောင့်ပါ။
ထိရောက်သောတဆေးပါသောမျက်နှာဖုံးသည်ဗီတာမင် B ကြွယ်ဝသောအရေပြားကိုချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေသည်။တဆေးထည့်ပါ၊ နို့အနည်းငယ်ထည့်ပါ။နာရီဝက်ခန့်ကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ခန့်ရောစပ်ပါ။
နက်ရှိုင်းသောအရေးအကြောင်းများအတွက်မျက်နှာဖုံးများ
Aspirin ဆေးကို
အက်စ်ပရင် ၂ ဆေးပြားကိုအမှုန့်အဖြစ်ကြိတ်ပါ။ ရေ ၅-၇ အစက်စက်ကျပြီး 1 Tsp ထည့်ပါ။ပျားရည်။၁၅ မိနစ်လျှောက်ထားပါ။
Superior ကျားဆေးမျက်နှာဖုံး
- ၁ tbsp ။ဓာတ်တစ်ဇွန်း;
- ၁ ခွက်ရေ
- ၄ လမ်း။ဌ။ရှားစောင်းလက်ပတ်၊
- ၁ tbsp ။ဌ။ဒိန်ချဥ်။
ကစီဓါတ်ကဂျယ်လီလိုထူလာသင့်တယ်။ဤသို့ပြုရန်၊ ရေအေးတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဓာတ်ကိုဖျက်သိမ်းပြီးရေနွေးထဲသို့လောင်းပါ။ထို့နောက်ကျန်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုထည့်ပါ။သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာနာရီဝက်ခန့်ထားပါ။
ကစီဓါတ် - ပျားရည်မျက်နှာဖုံး
- ဓာတ် (1 tbsp ဌ။ ) နှင့်ဆားရောစပ်ပါ (1 Tsp ဌ။ ။ ။ )
- နို့ရည်မထွက်မချင်းနို့ကိုသွန်းလောင်းပါ။
- အရောအနှောထဲသို့ပျားရည်တစ်ခွက်မျှထည့်ပါ။
မျက်နှာပေါ်တွင်လျှောက်ထားပါ၊ ၂၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။မျက်နှာဖုံးသည်အတက်အကျအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ထို့နောက်နွေးသောရေနှင့်အတူဆေးကြောပါ။မုန့်စိမ်းဆီသို့ ၂-၃ ဒေါ်လာထည့်ပါ။ သာမန်အရေပြားအတွက် - လာဗင်ဒါ၊ နှင်းဆီ၊ Rosemary; အဆိုပါပြproblemနာလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်သည်။
အဆီပြန်အရေပြားမျက်နှာဖုံး
၁ tbsp တွင်ရောမွှေပါ။ဓာတ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ဇွန်း။မျက်နှာပေါ်တွင် ၁၀ မိနစ်သာထားပါ၊ မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်မှအရေပြားကိုရှောင်ပါ။
သံပုရာမျက်နှာဖုံးသည်ကောင်းပါတယ်။
- ဗီတာမင်စီသည်ကော်လာဂျင်နှင့်အီလက်စတင်းထုတ်လုပ်မှုကိုအားပေးသည်။
- ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့်ဗီတာမင်အေသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။
- ပိုတက်ဆီယမ်သည်အဆီထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
တိတ်တဆိတ်အိုမင်းစေသောမျက်နှာဖုံးများ
တောင်ပေါ်မှလျှို့ဝှက်ချက်များ
တိဗက်လူငယ်အရေခွံ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုရှာဖွေပါ။
- ဥ;
- ပင်လယ်အော်အရွက်;
- သံလွင်ဆီ၊
- မီးရှို့ထားသော alum (ဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ပါ);
- ရေ။
အဘိတ်။Laurel ရွက် ၃ ခွက်ကိုရေ ၁၀၀ ml ထဲထည့်ပြီးအပူနိမ့်တွင်မျှတည်ထားပါ၊ ရေသည်အောက်ခြေတွင်သာကျန်ရှိသည်အထိထားပါ။ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးလုံးဥအဖြူကို ၂ Tsp နှင့်ရိုက်ပါ။အဆီ။ဟင်းရည်အတွက်သွန်းလောင်း, မီးရှို့ရာယဇ် alum 2 ဂရမ်ထည့်ပါ။
ဒီအရောအနှောတွေနဲ့ပိတ်ကျဲစများကိုစိမ်ထားပြီးမျက်နှာကိုမိနစ် ၂၀ ဖုံးထားပါ။
တူရကီအလှအပမှလျှို့ဝှက်ချက်
တူရကီမျက်နှာဖုံးသည်ပထမအကြိမ်အစည်းအဝေးပြီးနောက်ရလဒ်ကိုကြည့်ရှုရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ၃ Tspဆိုဒါ;
- ၁ Tspပျားရည်၊
- ၁ Tsprosehip ဆီ;
- ¼ဇ။ ဌ။မြေပြင်သစ်ကြံပိုးခေါက်;
- ၄မုန့်။
ပါ ၀ င်သည့်အရာအားလုံးကိုမွှေပေးပါ။ မျက်လုံးနှင့်နှုတ်ခမ်းများပတ် ၀ န်းကျင်တွင်အရေပြားပေါ်တွင်ထူထပ်သောအလွှာကိုသုံးပါ။
15-20 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ရေပူဖြင့်ဆေးကြောပါ။
တပတ် ၂ ကြိမ်လုပ်ပါ။သင်တန်း - 10 အစည်းအဝေးများ။
Scheherazade ၏လျှို့ဝှက်ချက်
Scheherazade မျက်နှာဖုံးသည်အရေပြား၏နုပျိုမှုကိုတိုးစေသည်။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးမကြာမီသင်သည်သင်၏ရွယ်တူချင်းများထက်များစွာငယ်ရွယ်ပါလိမ့်မည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
ပုံမှန်အသားအရေအတွက်:
- ငုံးဥများ
- ၂ ။
- သံပုရာဖျော်ရည်၏ 5-6 ပေါက်
- ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံလွင်ဆီ
- ၁ Tspပျားရည်
အဘိတ်:
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောမွှေပါ။မျက်နှာကိုသုတ်ခြင်းမပြုဘဲရေဆေးပါ။မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပါ။ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။
အသားအရေခြောက်သွေ့စေရန်၊ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီး၊ အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်သံလွင်ဆီကိုဖယ်ရှားပါ။
ပါးပေါ်ရှိအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားရန်။
အကြောင်းရင်းများပါးပေါ်၌ရုပ်ဆိုးသောအံသွားပုံစံများ:
- ပထမအကြောင်းရင်းမှာဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။အရေပြားသည်၎င်း၏ elasticity ရှုံးသည်။
- သဘာဝကပ်ဘေး။
- အလွန်အကျွံမျက်နှာနေမျက်နှာထား။
ကျွမ်းဘားမရှိဘဲဤမနှစ်မြို့ဖွယ်ချို့ယွင်းချက်ကိုဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲသည်။
- ဒါကြောင့်အနည်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်လုပ်ပါ။ဥပမာအားဖြင့်သင်၏ပါးကိုမာစေပြီး deflate ။
- အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သောအားကစားလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ဇွန်းပူများဖြင့်အနှိပ်ခံအနှိပ်သို့မဟုတ်အနှိပ်ကိုပြုလုပ်ပါ။၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်မျက်နှာအသားအရေကိုအာဟာရဖြည့်စွမ်းရန်အထောက်အကူပြုသည်။
- စိုစွတ်သောသုတ်ပဝါနှင့်အနှိပ်သည်မှာအသုံးဝင်သည်။ထုပ်တစ်ထည်ကိုသုတ်လိမ်းပါ၊ အညစ်အကြေးတွေကိုအနီရောင်မကပ်ခင်အထိပါးစပ်ကိုတင်းတင်းဆုပ်ထားပါ။
ရိတ်ရန်အချိန်!မည်သည့်အရေပြားရှိအမျိုးသားများရှိသည်ကိုကြည့်ပါ။သူတို့မှာဘယ်တော့မှတွန့်တွန့်တာမျိုးမရှိဘူး။
အမျိုးသမီးများသည်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ရိတ်ခြင်းနည်းလမ်းများနှင့်အတူပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။
- သင်တုန်းကိုယူပါ။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သောသွားလာမှုအတွက်သင်၏မျက်နှာကိုခရင်မ်ကိုလိမ်းပေးပါ။
- ဓါးသွားမှဖယ်ထုတ်ခြင်းမပြုဘဲနှိုက်ပါ။ဆိုလိုသည်မှာသင်၏မျက်နှာကိုအမျိုးသားများနည်းတူပွတ်ပေးပါ။ရိတ်ခြင်းသည် ၂ မိနစ်မှ ၇ မိနစ်အထိကြာသည်။
ပါးအရေပြားအာဟာရသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။အကောင်းဆုံးမျက်နှာဖုံးသည် gelatinous ဖြစ်သည်။gelatin ကိုရေနှင့်ရောအောင်လုပ်ပါ၊ မျက်နှာပေါ်တွင်လိမ်းပါ။ မိနစ် ၂၀ ကြာကိုင်ပါ။လက်ဖက်တွင်ရှိသောအရာအားလုံးကို gelatin, မုန်လာဥဖျော်ရည်တွင်သင် banana puree ထည့်နိုင်သည်။
အိုမင်းခြင်းမှအေးဂျင့်
အံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်ဖရုံသီးသန့်စင်သောမျက်နှာဖုံးအနက်ရှိုင်းဆုံးသောအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။
- အဆီပြန်သော epidermis အတွက်: 1 tbsp အထိ grater grater ပေါ်တွင်ဖရုံသီးပျော့ဖတ်ကိုထည့်ပါ။ဌကြက်ဥအဖြူထည့်ပါ။အရောအနှောကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်မိနစ် ၂၀ ထားပါ။
- အသားအရေခြောက်သွေ့မှုအတွက်ပရိုတင်းအစားအဝါရောင်ထည့်ပါ။
Botox သို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံး၊
botox ကို acarch မှလုပ်ရန်ကြိုးစားပြီးအရေးအကြောင်းများအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမရှိကြောင်းသင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။
အံ့ဖွယ်ကုသမှုတွင်
- ကစီဓာတ် - ၃၀ ဂရမ်၊
- မုန်လာဥဖျော်ရည် - ၇၅ မီလီမီတာ;
- ချဉ်သောမုန့်, ဖြစ်နိုင်သည်အိမ်လုပ် - 25 ဂရမ်
၁၀၀ မီလီမီတာရှိသောရေနွေးဖြင့်အာလူးဓာတ်ကိုဖျက်သိမ်းပြီးမီးဖိုပေါ်အထူချထားပါ။ဓာတ်သည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆုံးရှုံးစေရန်ပြုတ်ပါစေ။အအေးဖြေရှင်းချက်မှဖျော်ရည်နှင့်ချဉ်သောမုန့်ထည့်ပါ။မျက်နှာပေါ်ရှိအလွှာပေါင်းများစွာကိုခြောက်ကပ်ပါ။နာရီဝက်အကြာတွင်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါ။သင်တန်း - တစ်နေ့လျှင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၂၀ ကို။
ချစ်ခင်ရပါသောမိတ်ဆွေများ၊ နက်ရှိုင်းသောအရေးအကြောင်းများအတွက်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးသည်စိတ်ရှုပ်စရာပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။သင်ကိုယ်တိုင်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးစမ်းသပ်ပြီး၊